2020-06-12から1日間の記事一覧

この身体の不調はコーヒーの飲みすぎが原因かも?~カフェイン依存者がカフェインレスコーヒーを飲むようになるまで~

コーヒー美味しいですよね~(*´▽`*) よっぽどの体調不良でない限り毎日飲みます。しかも、1杯ではおさまらず一日に2~3杯は余裕です。 カフェイン 通常カフェインは適正量(400mg/日)を越えなければ、体にも良いともいわれていますね。 しかし、4…